土日祝日開催 教室・イベント一覧

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教室・イベント名 開始日 申込方法 会場 参加条件等
トップスポーツ探検隊

トップスポーツ探検隊

FC東京の試合会場や、入場ゲート、ピッチ、ウォーミングアップなどを見学するほか、
昨年まで現役Jリーガーとしてプレーし、現在はFC東京 普及部のコーチとして活躍する榎本達也コーチの講演も実施予定!
もちろん、FC東京VS清水エスパルスの試合も観戦します!
プロのサッカー選手にググッと近づけるこのチャンスをお見逃しなく!

※実施内容は変更となる可能性があります。ご了承ください。

運営協力 : 東京フットボールクラブ株式会社

<申込期間:9月1日(金)~10月13日(金)>

10/29(日) インターネット
電話

[受付中]
第15回ジュニアサッカーフェスティバル in 味の素スタジアム

第15回ジュニアサッカーフェスティバル in 味の素スタジアム

サッカー経験者・初心者はもちろん、子供から大人までみんなで楽しめるイベントが盛りだくさんです。
味の素スタジアムへ是非足をお運びください!

<ゲスト>
北沢豪 さん(元サッカー日本代表)
秋田豊 さん(元サッカー日本代表)
福西崇史 さん(元サッカー日本代表)
戸田和幸 さん(元サッカー日本代表)
丸山桂里奈 さん(元なでしこJAPAN)
岩崎恭子 さん(バルセロナオリンピック競泳金メダリスト))
フォーリンラブ さん (お笑い芸人)

<会場>
味の素スタジアム

11/23(木・祝) 往復はがき
※事前申込
プログラム
運動不足解消!「日常ながら運動」健康法

運動不足解消!「日常ながら運動」健康法

「日常ながら運動」は、時間や場所にとらわれず気軽に行うことのできる運動です。
朝目覚めてから、夜眠るまで、1日のライフサイクルに合わせて行うことのできる「日常ながら運動」を学び、
健康の維持・増進を目指しましょう。

講師 : 長野 茂氏(日常ながら運動推進協会代表)

11/4(土) インターネット
電話

[受付中]
【みるスポ】「第45回全日本空手道選手権大会」

【みるスポ】「第45回全日本空手道選手権大会」

東京武道館で開催される第45回全日本空手道選手権大会を観戦いただけます。

申込期間<10/16(月)~11/15(水)必着>

12/9(土) はがき
外部サイト
第2回ランニングビギナーズセミナー

第2回ランニングビギナーズセミナー

「これから運動をはじめたい」そんな方におすすめ!
好評につきスロージョギング®を取り入れた
第2回目のランニングセミナーを開催します。

講師 : 讃井 智子氏(一般社団法人日本スロージョギング協会認定アドバンス指導員)

※事業の内容は第1回目(9月2日実施)と同じになります。

11/25(土) インターネット
電話

申込開始
9/25(月)
アクティブシニアのための筋トレ講座~シニアのための健康体力づくりセミナー~

アクティブシニアのための筋トレ講座~シニアのための健康体力づくりセミナー~

日常生活を快適に行うために必要な筋力を維持する体操やトレーニングをご紹介します。
講義と実技の二部制のため、詳しく学ぶことができます。
講義のみ、実技のみの参加もできますので体力低下が気になる方など、お気軽にご参加ください。

講師 : 佐久間 美奈氏(NPO法人日本ホリスティックコンディショニング協会
            ホリスティックコンディショナー・トレーニング指導士)

11/22(水) インターネット
電話

申込開始
9/11(月)
ジュニアスポーツ指導者育成セミナー

ジュニアスポーツ指導者育成セミナー

ジュニアスポーツの指導者を対象に、ジュニア選手を育て、支えるための指導法を学びます。
2部制となっており、1部目はトップアスリートの方を講師にお迎えし、自身の体験等をお話しいただきます。
2部目は多くのトップアスリートを指導し、ジュニアスポーツ選手の発掘・育成をしてきた荒井秀幸氏を講師にお迎えし、
「身体を思い通りに動かすためのトレーニング」をテーマに、正しい身体の使い方を紹介します。

講師 : 荒井 秀幸氏   (株式会社R-body Project
テクニカルディレクター)

<受付開始:9/19(火)~>

11/18(土) インターネット
電話

申込開始
9/19(月)
フルマラソン快走への道 (座学編)

フルマラソン快走への道 (座学編)

マラソンをこれから始めてみようと思っている人、さらにレベルアップしたいと思っている人を対象としたセミナーを行います。
レベルに合わせて「靴・用具の選び方」「練習計画の立て方」「ストレッチの仕方やケア方法」「当日までの注意点」などを
指導経験豊富な講師から学べます。

講師 : 齊藤 太郎氏 (特定非営利活動法人ニッポンランナーズ)

12/10(日) インターネット
電話

申込開始
10/10(火)
【みるスポ】「柔道グランドスラム東京2017」

【みるスポ】「柔道グランドスラム東京2017」

今年もオリンピックメダリストを含む世界の強豪選手が出場して12/2・3の2日間で開催されます。
本大会の観戦に150組300名様をご招待します(自由席エリア)。

申込期間<9/1(金)~11/3(金・祝)必着>

12/2(土) はがき
外部サイト
シニアのためのバドミントンクリニック-『ヒラメキ』のスキルアップ講座-

シニアのためのバドミントンクリニック-『ヒラメキ』のスキルアップ講座-

競技としてのバドミントンを楽しむための人気の教室です。

初心者の方から上級者の方まで、レベル別にテクニックを伝授します。
練習のあと、ゲームを行いますので、学んだテクニックをすぐに実践できます!

バドミントンを始めてみたい方や、もっと上達したい方もぜひご参加ください。

<講師>殿川 宣勝 氏(東京都バドミントン協会 副会長・日本体育協会公認コーチ)

12/6(水) インターネット
電話

申込開始
10/2(月)
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お問い合わせ:0120-612-001 携帯電話・PHSからは03-5474-2150(受付時間:平日 10:00~17:00)