東京体育館 教室・イベント一覧

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教室・イベント名 開始日 申込方法 会場 参加条件等
シニアのためのコンディショニングセミナー

シニアのためのコンディショニングセミナー

50歳以上の方を対象に、ストレッチをテーマとしたセミナーを開催します。自宅でできるストレッチやエクササイズの方法を学び、健康の維持・増進を目指しましょう。

6/27(水)

申込開始
4/23(月)
インターネット
電話
サントリーサンバーズの親子バレーボール教室

サントリーサンバーズの親子バレーボール教室

サントリー「サンバーズ」の選手をお招きし、親子バレーボール教室を実施します。
今回は実際に試合を行っているメインアリーナにて開催!
男子トップレベルのプレーを生で見たり、直接ご指導いただけるチャンスです!

お子様と一緒にバレーボールの楽しさや魅力を体験しませんか?

講師 : サントリーバレーボール部「サンバーズ」選手&スタッフ 他

3/26(月)

申込期間
3/26(月)~5/7(月)必着
往復はがき
親子で一緒に!親子体操教室

親子で一緒に!親子体操教室

動き(遊び)を通じて親子のスキンシップを育む体操教室です。
お子さんと一緒に楽しく運動不足を解消しましょう。

5/30(水)

申込開始
3/19(木)
インターネット
電話
障害者スポーツ入門セミナー

障害者スポーツ入門セミナー

切断障害者アスリートを支える「義足・義手」の製作に携わり、アスリートの夢や希望を与え続けている義肢装具士の臼井二美男氏をゲストにお招きします。
今後の「義肢の未来像」や「東京2020パラリンピック大会」に向けた展望などを、ジャーナリスト・スポーツライターとして夏冬6回のオリンピックを現地取材した佐藤次郎氏と一緒にお話いただきます。
障害者スポーツについて楽しく学びましょう!
※公益財団法人日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツ指導員の活動実績として認められます

講師:臼井 二美男氏(義肢装具士・パラリンピック日本選手団メカニック)
   佐藤 次郎氏(笹川スポーツ財団評議員・スポーツライター・ジャーナリスト)

6/9(土)

申込開始
4/2(月)
インターネット
電話
ジュニアスポーツ指導者育成セミナー

ジュニアスポーツ指導者育成セミナー

正しい動きの基礎となる、立ち方・歩き方等は、普段は意識しない習慣的な動作・姿勢から改善しますが、これは自分自身が気づいたからこそ再現でき、定着させることができます。このように、選手に「気づかせる」には指導者の「対話力」が重要です。学んだ翌日から生かせる「対話力」、楽しく学びませんか?

5/13(日)

申込開始
3/12(月)
インターネット
電話
ボクシングエクササイズ体験

ボクシングエクササイズ体験

ボクシング未経験者・初心者を対象に、ボクシング教室を行います。初歩的な内容からミット打ち、ボクシングエクササイズ等を丁寧に指導いたします。
女性の方もお気軽にご参加下さい。

講師:茂呂 一雄 氏(adidasボクシング教育ディレクター・元日本ライト級プロボクサー)
   佐藤 修 氏(第22代WBA世界スーパーバンダム級チャンピオン)

5/9(水)

申込開始
3/1(木)
インターネット
電話
ジュニア選手のメンタルトレーニング

ジュニア選手のメンタルトレーニング

勝つためには「心・技・体」のバランスが重要です。
本番で本来の力を発揮するためにメンタルトレーニングについて学んでみませんか?
保護者の方、指導者の方の参加も大歓迎です。
講師:田中 誠忠氏
   (一般社団法人日本メンタルトレーナー協会公認メンタルトレーナー・株式会社アイディアヒューマンサポートサービス)

5/12(土)

申込開始
3/12(月)
インターネット
電話
ランニングフォームセミナー

ランニングフォームセミナー

体の仕組みや歩き方、走り方を基礎から学ぶことのできるセミナーです。
日常生活の中でできるストレッチの方法もご紹介します。
これからランニングを始めようとしている方やキレイに走りたいという方など是非ご参加ください。
平日の夜間開催ですのでお仕事帰りにもご参加いただけます。

講師:齊藤 太郎氏(NPO法人ニッポンランナーズ)他

5/24(木)

申込開始
3/19(月)
インターネット
電話
シニアのための卓球クリニック

シニアのための卓球クリニック

2020大会の会場となる東京体育館で、50歳以上の方を対象に、卓球の実技講習会を開催します。
初心者でも楽しめる内容です。
お気軽にご参加ください!

2018年2/27(火) インターネット
電話

申込開始
12/20(水)
障害者スポーツ交流会 第6回アクアカップin東京体育館

障害者スポーツ交流会 第6回アクアカップin東京体育館

障害のある方が各人の泳力に応じてご参加いただける水泳大会を実施します。
あたたかい声援の中、日頃の練習の成果を発揮してみませんか?
泳げない方でも出場可能です。介助者と一緒に入水し、対面での手つなぎや各種浮助具の利用など必要な介助をして泳ぎます。
大会をサポートするボランティアも募集しています。

<運営>特定非営利活動法人ゆめけん

2018年3/24(土) インターネット
電話

受付開始
12月1日~
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お問い合わせ:0120-612-001 携帯電話・PHSからは03-5474-2150(受付時間:平日 10:00~17:00)