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要介護にならないために気をつけよう! 「フレイル」予防講座

加齢に伴い、筋力・認知機能・社会とのつながりなどが低下した状態を「フレイル」と言います。
多くの人が健康な状態からこの「フレイル」を経て、要介護状態に陥ると考えられています。
この講座では新概念である「フレイル」について解説します。
「フレイル」の兆候をチェックし、健康長寿のポイントを学んでみませんか?

講師 : 高橋 競 氏(東京大学高齢社会総合研究機構 特任研究員・博士(保健学)・理学療法士)

日時 5/27(土) 14:00~16:00
会場
定員対象 60名
50歳以上の方や介護予防に興味のある方

※定員になり次第締め切りとなります
参加料 1,000円
備考 持ち物 : 筆記用具
要介護にならないために気をつけよう! 「フレイル」予防講座

参加料 1,000円