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パフォーマンス向上のための戦略的リカバリー

スポーツにおいて、パフォーマンスを上げるにはトレーニングと同じようにリカバリーが重要になってきます。
「パフォーマンス向上のためのリカバリーについて」をテーマに、専門家からリカバリーの考え方と方法を学びます。

講師:山本 利春 氏(国際武道大学体育学部教授)

日時 2/4(日) 10:00〜12:00
会場
定員対象 60名
15歳以上の方(中学生を除く)

*定員になり次第締切
参加料 1,000円
備考 【持ち物】
筆記用具
パフォーマンス向上のための戦略的リカバリー

参加料 1,000円