~合気道から学ぶ~ 40代からの姿勢と身体を整えるワークショップ
スマートフォンやパソコン作業により 前傾姿勢になる時間が多い方
同じ姿勢で長時間過ごすことが多い方 など
合気道を通じて 無理のない姿勢改善を学び 日常に取り入れてみませんか。
【ワークショップの内容】
・合気道の概要紹介(歴史、団体、稽古方法など)
・講師による合気道の説明演武
・柔軟体操
・基本姿勢を作るためのワークショップ
・姿勢が整うことで生まれる身体効果の体験
・合気道の基本技の体験
| 日時 |
■ 開催日時 令和8年(2026年)9月23日(水・祝) 14:00~15:30 (受付:13:30~/正面玄関にて)
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|---|---|
| 種目 | 合気道 |
| 会場 |
東京武道館 第二武道場 |
| 定員 |
30名 |
| 対象 |
40歳以上 |
| 参加料 |
600円 |
| 持ち物 |
動きやすい服装、外靴入れ、飲料、タオル |
| 講師 |
小柳俊一郎先生(公益財団法人合気会7段) 東京都合気道連盟副理事長/合気道泰門会代表
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| 関連資料 | |
| 申込 |
申込期限 令和8年9月22日(火・祝)17:00まで
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個人情報の取扱いについて 個人情報保護管理者 事務局長 |
| 問い合わせ |
東京武道館 サービス担当 |
| 備考 |
※参加の権利を譲渡することはできません。
※当該事業での怪我につきましては、応急処置は行いますが、その後の治療等は参加者様のご負担となります。 当該事業は主催者による傷害保険等に加入しておりませんので、各自スポーツ傷害保険等に加入されることをお勧めします。 ※感染症等流行の状況により、今後事業を中止及び内容の変更を行う場合がございます。 ※当該事業での怪我につきましては、応急処置は行いますが、その後の治療等は参加者様のご負担となります。 当該事業は傷害保険等に加入しておりませんので、各自スポーツ傷害保険等に加入されることをお勧めします。 |

