シニアのための武道体験＜空手＞
空手は有酸素運動としても効果的で、全身を使って行うスポーツです。空手の基礎を学んで、健康体力づくりを実施いたします。初めての方でも出来る内容の空手体験で健康維持に取り組んでみませんか。
| 日時 |
令和4年8月7日（日）、8月21日（日） 10：00－12：00 ※どちらかのみの参加も可能です（２日参加される場合はどちらも申し込みが必要です） |
|---|---|
| 種目 | 空手 |
| 会場 |
東京武道館１階 第一武道場 |
| 定員 |
各日30名 |
| 対象 |
中高年の方 |
| 参加料 |
無料 |
| 持ち物 |
動きやすい服装、飲料、タオル、外靴入れ 体調管理チェックシート（後日送付。記入の上ご持参ください。） |
| 講師 |
竹川 達男 今井 潔 （一般社団法人 東京都空手道連盟） |
| 備考 |
・令和4年8月7日（日）、8月21日（日）２日間のどちらかのみの参加も可能です （２日参加される場合はどちらも申し込みが必要です） ・新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の感染拡大防止のため、マスク着用のうえご来館いただきますようお願いいたします。 ※新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の感染拡大防止のため、掲載事業を中止する可能性がございます。 |
