り楽ゼーションフィットネスー女性のためのレクリエーション体操ー
4つのプログラムで行う女性のための【り楽ゼーションフィットネス】
Enjoyボールフィットネス、リズム＆ウォーキング、心と体へ～ご褒美ストレッチ～、誰でもできるダンスエクササイズ。
全プログラム無料！楽しみながら心も体も整えよう！
| 日時 |
令和7年（2025年）９月６日（土） ◆プログラム１ 「Enjoyボールフィットネス」 10:00 ~ 10:45 ◆プログラム2 「リズム＆ウォーキング」 11:00 ~ 11:45 ◆プログラム3 「心と身体へ～ご褒美ストレッチ」 12:30 ~ 13:15 ◆プログラム4 「誰でもできるダンスエクササイズ」 13:30 ~ 14:15 |
|---|---|
| 種目 | フィットネス |
| 会場 |
駒沢オリンピック公園総合運動場 屋内球技場 |
| 定員 |
各プログラム 80名 ※定員になり次第締切となります |
| 対象 |
女性 |
| 参加料 |
無料 |
| 持ち物 |
動きやすい服装、飲料、タオル、室内用シューズ ※プログラム１、３は上記以外にヨガマットまたはバスタオル |
| 講師 |
◆プログラム１ 「Enjoyボールフィットネス」 鈴木 純子 ◆プログラム2 「リズム＆ウォーキング」 竹本 由紀 ◆プログラム3 「心と身体へ～ご褒美ストレッチ」 谷岡 奈央 ◆プログラム4 「誰でもできるダンスエクササイズ」 谷岡 奈央 |
| 申込 |
電話での申込み希望の場合は、 スマイルスポーツ事業センターまでお掛けください。 ＜スマイルスポーツ事業センター＞※電話受付時間 平日 10:00～17:00 フリーダイヤル 0120-612-001／携帯電話から 03-6380-4243 個人情報の取扱いについて 個人情報保護管理者 事務局長 |
| 運営 |
主催：公益財団法人東京都スポーツ文化事業団 一般財団法人東京都レクリエーション協会 |
| 備考 |
詳細を記したご案内を開催日１週間前までにメールにて送付いたします。 「passmarket-master@mail.yahoo.co.jp」 からのメールを受信できる様、メール設定のご確認をお願いいたします。 |
