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【T418-1】シニアのための卓球クリニック

• 各種スポーツ
• 各種講座

初めてラケットを握る人も楽しく

初めてラケットを握る方から経験者までを対象とした、卓球の実技指導。

卓球の経験年数によりグループ分けを行い、グループ毎に実技指導を行いますので、

卓球を始めてみたいと思っている方、卓球を始めたばかりの方、どうぞこの機会に

基礎を学んで、卓球を楽しみましょう！

【T407】ランニングセミナー

• 各種講座

ランニングは私たちにとって身近な運動のひとつです。姿勢や走り方を経験豊富なコーチから学び、この機会にご自身のランニングを見直してみませんか？

カラダ、動かす習慣はじめましょう <10月>

• 各種スポーツ

水泳場だけど水着は着ません！　気軽に体を動かそう！！

トレーニングルームで実施する簡単運動レッスンです。

参加費は無料。どなたでもご参加いただけます。

一度、水泳場に足をお運びください。

【T417】シニアのための健康体力づくりセミナー

• 各種スポーツ
• 各種講座

2講座実施！ 講義と実技による、集中フレイル対策

「午前の部」は最新の研究成果によるフレイル予防講座。

「午後の部」は４つの体力テストを実施、その結果に基づく運動指導を行います。

"歩く脳トレ"と呼ばれるスクエアステップ体験コーナーも設置いたします！

地域スポーツクラブマネジメントセミナー「視察編」

• 各種講座

１日で２つのクラブを訪問します。このチャンスをお見逃しなく！
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視察クラブ①　～地域に「軸足」をおき、他団体と連携・協働するクラブ～

特定非営利活動法人　地域総合スポーツ倶楽部・ピボットフット（大田区）

視察クラブ②　～高層ビルの立ち並ぶ都心部で活動するクラブ～

港区総合型地域スポーツ・文化クラブ六本木（港区）

第５回マネジメントセミナー　プロスポーツから学ぶ「地域を活性化させるイベントづくりとは」

• 各種講座

スポーツを通して地域に愛されるクラブづくりのためのイベント企画のヒントを
講師の実体験を交えてお話しいただきます。
地域のマーケティング方法、事業の仕掛けづくりのポイント、地域のキーマンたちの
巻き込み方等、マネジャーに必要な要素について学びます。

※オンラインでも受講できます

武道・スポーツフェスティバル2022「久しぶりの弓道稽古」

• 武道・武術

弓道部OB・OGなどの経験者大歓迎！久しぶりに弓道を体験してみませんか？ブランク年数、段位は問いません。弓具貸出もありますので、ぜひご参加ください。

（9/18 17:00）申込エラーの事象について、復旧いたしました。ご迷惑をおかけし、大変申し訳ございませんでした。

武道・スポーツフェスティバル2022「はじめての武道体験」【弓道】

• 武道・武術

子供から大人まで様々な武道が体験できるプログラムです。経験豊富な講師が、初心者・未経験者向けに楽しく教えます！

（9/18 17:00）申込エラーの事象について、復旧いたしました。ご迷惑をおかけし、大変申し訳ございませんでした。

武道・スポーツフェスティバル2022「はじめての武道体験」【居合道】

• 武道・武術

子供から大人まで様々な武道が体験できるプログラムです。経験豊富な講師が、初心者・未経験者向けに楽しく教えます！

（9/18 17:00）申込エラーの事象について、復旧いたしました。ご迷惑をおかけし、大変申し訳ございませんでした。

武道・スポーツフェスティバル2022「はじめての武道体験」【剣道】

• 武道・武術

子供から大人まで様々な武道が体験できるプログラムです。経験豊富な講師が、初心者・未経験者向けに楽しく教えます！

（9/18 17:00）申込エラーの事象について、復旧いたしました。ご迷惑をおかけし、大変申し訳ございませんでした。