プロトレーナーが本気で教える体幹トレーニングの理論と実践
（令和7年度フィジカルトレーニングセミナー）
「プロトレーナーが本気で教える体幹トレーニングの理論と実践」
以前好評いただいた、木場克己氏（体幹トレーニングの第一人者）による講座です☆
はじめに体幹トレーニングの基礎的な考え方、体幹、体軸、体幹バランス等の概念と意識すべきポイントを学び、
その後「柔軟性・安定性・バランス・連動性」の4つの能力強化トレーニングメニューを解説いたします。
「KOBA☆トレ」を座学と実技でしっかり学び、
Q＆Aタイムで疑問もすっきり解消！
是非ご参加ください！
※トレーニングチューブのプレゼント付き！
| 日時 |
令和７（2025）年４月22日（火） 18:30～20:30（受付18:00）
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|---|---|
| 会場 |
東京体育館 第一会議室・サブアリーナ |
| 定員 |
定員 ８０名 ※定員になり次第締切 |
| 対象 |
スポーツ競技者・指導者他ご興味のある方（15歳以上の方 ※中学生を除く ) |
| 参加料 |
1,000円（税込） |
| 持ち物 |
動きやすい服装、室内履き（靴底が白か飴色のもの）、飲料、タオル、筆記用具 |
| 講師 |
木場 克己（こば かつみ） 氏 柔道修復師専科教員・柔道整復師・鍼灸師・日本体幹スポーツ医学研究所所長・慶応義塾大学スポーツ医学研究センタ―研究員。 体幹トレーニングの第一人者としてKOBA☆トレを確立。 サッカー、水泳、陸上他あらゆる競技の名だたるトップアスリートのトレーナーを務め、教育現場での体育指導など幅広い分野で健康を広める活動を行っている。 |
| 関連資料 | |
| 申込 |
※今回インターネットからのお申込みにつきましては、恐れ入りますが、お支払から50日以上経過した場合はキャンセル料が発生しますので、ご了承の上お申込み下さい。 【①インターネットからの申込みについて】 チケットを申し込むを押すと外部サイトへ遷移いたします。 ※障害者手帳をお持ちの方は当日会場受付でのご提示により参加料無料となります。お電話にてお申込みください。 【②お電話での申込みについて】 ＜スマイルスポーツ事業センター＞ 電話受付時間 平日 10:00～17:00 （年末年始は休業） フリーダイヤル 0120-612-001 携帯電話から 03-6380-4243 ※参加料は、当日会場（第一会議室）受付にて現金払い（1,000円）となります。 お釣りのないようにご準備ください。
＜キャンセルポリシーについて＞ やむを得ずキャンセルされる場合は、前日までにスマイルスポーツ事業センターへ 電話もしくはメールで事前のご連絡をお願いいたします。 電 話：03-6380-4243 ※平日10：00～17：00（年末年始は休業） メール：smilesports@tef.or.jp
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