健康余命をのばす歩くチカラ！！脳とカラダを鍛える上半身ウォーキング講座
健康余命をのばす歩くチカラ！！
脳とカラダを鍛える上半身ウォーキング講座
ウォーキング講師歴30年の池田ノリアキ氏による講座です。
歩行を全身運動に！逆転発想のウォーキング実践法、
脳とカラダを鍛える、凄いウォーキング効果、
歩きやすく疲れにくい！シューズの履き方・フィッティングのプロテクニック などを学びます。
講座と実践で歩き方改革を！
特上ウォーキング体験に是非ご参加ください。
| 日時 |
令和７（2025）年６月2１日（土） 13:00～15:00（受付12:30）
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|---|---|
| 会場 |
東京体育館 第一会議室・サブアリーナ |
| 定員 |
定員 ６０名 ※定員になり次第締切 |
| 対象 |
どなたでも（15歳以上の方 中学生を除く） |
| 参加料 |
1,000円（税込） |
| 持ち物 |
動きやすい服装、紐タイプの室内履き（靴底が白か飴色のもの）、飲料、タオル、筆記用具 |
| 講師 |
池田 ノリアキ 氏 ウォーキング講師歴30年。 スポーツメーカー/アシックスに35年勤務し、ランニングやウォーキングシューズの企画開発、テクニカルスタッフとして、講師、CSR活動等に従事。 現在、ウォーキング講師・健康運動実践指導者・転倒予防指導士・健康経営アドバイザーとして安全衛生大会等で活躍中。 |
| 関連資料 | |
| 申込 |
※ネットからお申込みされた上でのキャンセルにつきましては、恐れ入りますが、お申し込みから50日以上経過した場合は払い戻し手数料が発生しますので、ご了承の上お申込み下さい。
【①インターネットからの申込みについて】 チケットを申し込むを押すと外部サイトへ遷移いたします。 ※障害者手帳をお持ちの方は当日会場受付でのご提示により参加料無料となります。お電話にてお申込みください。 ※先着順のため、お早めにお申込みください。 ※オンライン決済は、クレジットカードでの支払いとなります。
＜スマイルスポーツ事業センター＞ 電話受付時間 平日 10:00～17:00 フリーダイヤル： 0120-612-001 携帯電話から： 03-6380-4243 ※参加料は、当日会場受付にて現金払いとなります。 お釣りのないようにご準備いただけましたら幸いです。
電 話：03-6380-4243（平日10：00～17：00） メール：smilesports@tef.or.jp
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